Kalendář akcí

individuální lekce, terapie

10.12.2017 18:49

Individuální jógová terapie

Slovanská 758, Slavkov u Brna 68401

Individuální přístup ke klientům, maximálně pro 4 klienty. 
Každá lekce je zaměřena na správné provedení pozic a ušitá přesně na míru aktuálním potřebám s ohledem na zdravotní komplikace nebo omezení. Je také vhodná pro všechny, kteří preferují cvičit sami nebo v malé skupince. Při lekcích využívám benefity jógových pomůcek. 
 čas dle osobní domluvy
 
    

 

 

Veřejné lekce poweryoga

10.12.2017 18:48

Veřejné lekce Yogiam- Fyzioterapeutická jóga

Probíhají v prostorách jógového studia YOGIAM, Špitálská 794, 68401 Slavkov u Brna

každé úterý 

16.15-17.15 hod  

Lekce vhodná pro všechny věkové skupiny. Je zaměřená rehabilitačně s důrazem na zapojení hlubokých svalů středu těla, rovnoměrně rozvíjí sílu a pružnost. Důraz je kladen na správné technické provedení jógových pozic. Nezapomíná při tom na filozofii jógy, pránajámu a to, v čem se jóga odlišuje od čistě rehabilitačního cvičení. 

 
 

Ceník lekce v Yogiamu

lekce powerjógy 170kč...60 min/ jednorázový vstup

vstup s kreditem 150Kč....60min

Na lekci je nutná rezervace v rezervačním systému jógového studia Yogiam 

yogiam.isportsystem.cz/

Individuální trénik

26.05.2022 20:46

Individuální trénik

Svým klientům nabízím kondiční a kompenzační cvičení. Klienty vedu k lepšímu vnímání pohybu. Upravuji nevhodný pohybový stereotyp, který vede k chronickému přetěžování a vzniku bolesti. Důležitou součástí kažného setkání je strečink. Klient takto získá zásobu cviků pro udržení dobré kondice celého těla. 

čas dle osobní domluvy